আপনি প্রতিদিন শ্বাস নেওয়া বাতাসকে বিশুদ্ধ করতে সাহায্য করার জন্য বায়ু নালী পরিষ্কার করা অত্যাবশ্যক। ন্যাশনাল এয়ার ডাক্ট ক্লিনার্স অ্যাসোসিয়েশন (NADCA) অনুসারে, আপনার বাড়িতে ঘন্টায় 3-8 বার বায়ু পুনঃসঞ্চালিত হয়। সুতরাং, যখন আপনার বাতাসের ভেন্টগুলি নোংরা দেখায়, তখন সেই ময়লা দূষিত পদার্থগুলিকে ধরে রাখে যা দিনে একাধিকবার আপনার বাড়ির মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়।
বায়ুর নালী থেকে দূষিত পদার্থ বের করা সমস্ত বাড়ির জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং NADCA-এর মতে, এটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক যদি আপনি বা আপনার পরিবারের সদস্যরা:
পোষা প্রাণী আছে
এলার্জি আছে
হাঁপানি আছে
সিগারেট ধূমপান করা
বাড়ির সংস্কার বা পুনর্নির্মাণের প্রকল্পগুলি সম্পূর্ণ করুন
সম্প্রতি একটি জল ক্ষতি জরুরী অভিজ্ঞতা
IAQ কী এবং এটি আমার বাড়িতে কীভাবে প্রভাব ফেলে?
এই সমস্ত কারণ এবং আরও অনেক কিছু আপনার ইনডোর এয়ার কোয়ালিটি, বা IAQ, যা বিল্ডিং বা তার আশেপাশের বাতাসের গুণমান এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার বাড়িতে যায়৷ দরিদ্র IAQ সহ একটি বাড়িতে বসবাস অবিলম্বে এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য প্রভাব হতে পারে।
এনভায়রনমেন্টাল প্রোটেকশন এজেন্সি (ইপিএ) এর মতে তাৎক্ষণিক প্রভাব চোখ, নাক, গলা, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি হতে পারে। এই স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি চিকিত্সাযোগ্য এবং দূরে যেতে পারে। অ্যাজমা এবং অ্যালার্জির ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি আরও গুরুতর বা উত্তেজিত হতে পারে।
ইপিএ আরও নোট করে যে কখনও কখনও চিকিত্সা কেবল দূষণের উত্সের সাথে ব্যক্তির এক্সপোজারকে বাদ দেয়। আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের এই ক্ষতিকারক দূষণ থেকে নিরাপদ রাখা তাৎক্ষণিক এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
ভেন্ট কভার পরিষ্কার করা
তুমি কথা থেকে শুরু করবে? আপনার অভ্যন্তরীণ বাতাসের উন্নতি শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা হল আপনার এয়ার ভেন্ট কভারগুলি পরিষ্কার করা কারণ ধূলিকণা এবং অন্যান্য সূক্ষ্ম কণা গ্রেটগুলির চারপাশে তৈরি হয়। এই পদক্ষেপটি নিজের দ্বারা করা একেবারে নিরাপদ এবং আপনার সাপ্তাহিক বা মাসিক পরিচ্ছন্নতার তালিকায় যোগ করা যেতে পারে।
আপনার ভেন্ট কভারের গ্রেটগুলির মধ্যে ধুলো পরিষ্কার করার কয়েকটি ভিন্ন উপায় রয়েছে:
কভার ধুলো
ময়লা বের করে দিতে সংকুচিত বাতাস ব্যবহার করুন
ডিশওয়াশারের মাধ্যমে আপনার ভেন্ট কভারগুলি চালান
একটি তাজা চেহারা দিতে repaint
এক বালতি গরম, সাবান জলে ভিজিয়ে রাখুন
আপনার বাড়িতে ধুলো জমা কমানো
ধুলো জমা একটি ব্যাপক, কিন্তু প্রাকৃতিক সমস্যা যা প্রতিটি বাড়িতেই মোকাবিলা করে। ভেন্ট কভার পরিষ্কার করা এবং ফিল্টার প্রতিস্থাপনের পাশাপাশি, আপনার বাড়িতে ধুলোর মাত্রা কমাতে সাহায্য করার জন্য এখানে অন্যান্য উপায় রয়েছে।
নিয়মিত ভ্যাকুয়াম করুন এবং সম্ভব হলে, একটি HEPA- ফিল্টার করা ভ্যাকুয়াম ব্যবহার করুন যা আরও কণা ক্যাপচার করতে সাহায্য করে।
ঘন ঘন ধূলিকণা বিশেষ করে এমন জায়গাগুলিতে যেখানে খড়খড়ি, ড্রেপস এবং গৃহসজ্জার সামগ্রীর মতো বেশি অ্যালার্জেন সংগ্রহ করে।
প্রবেশদ্বারের বাইরে ভারী-শুল্ক ডোরম্যাট রাখুন যাতে দূষিত পদার্থগুলি ভিতরে আসতে না পারে। সেরা ফলাফলের জন্য, টেকসই, রাবার ম্যাট ব্যবহার করুন।
আপনার বাড়িতে আর্দ্রতার মাত্রা প্রায় 45% রেখে স্ট্যাটিক বিদ্যুত হ্রাস করুন। স্ট্যাটিক ধুলোকে আকর্ষণ করে এবং এটি পরিষ্কার করা আরও কঠিন করে তুলতে পারে।
ন্যাকড়া বা মাইক্রোফাইবার কাপড় পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে ফ্যাব্রিক সফটনার বা ড্রায়ার শীট ব্যবহার করবেন না। এটি তাদের ধুলো তোলার ক্ষমতা হ্রাস করে।
গোপনীয়তা
